Καλοκαιρινό σεμινάριο, Γου Φόρμες (Εύβοια, 9-13 Ιουλίου)

Στο φετινό καλοκαιρινό σεμινάριο θα έχουμε την ευκαιρία να ασκήσουμε τη Μικρή και τη Μεγάλη Φόρμα του Γου (Wu) στιλ του Ταϊτσί. Το Γου στιλ του Ταϊτσί, καλλιεργώντας από την αρχή τη γιν / μαλακή ενέργεια, φημίζεται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ειδικά στα προβλήματα των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Οι στάσεις του είναι…

Taiji chuan

Taiji chuan can be practiced as a martial art, as meditation, or as health exercise that develops and balances our internal energy (chi) therapeutically. The two first methods require strong determination, the kind that athletes or meditators have. The majority of practitioners use it for health purposes. Millions of people around the world enjoy the…