Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2022-23

Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2022-23 Οι Αναπνευστικές Ασκήσεις (μέρος 1) Θεσσαλονίκη, 3 -4 Δεκεμβρίου 2022 (Κλεισούρας 10, 2ος όροφος, περιοχή Χαλκέων, κέντρο) – περισσότερα εδώ.

Αναπνευστικές Ασκήσεις (μέρος Ι)

Η άσκηση της αναπνευστικής λειτουργίας είναι η βασική προϋπόθεση στην εξάσκηση και εφαρμογή όλων των Ταοϊστικών τεχνικών. H αναπνοή είναι η ίδια η ζωή. Η βασική ιδέα είναι η μαλακή καθολική αναπνοή όλου του σώματος, όπως του νεογέννητου βρέφους. Αναπνοή φυσική χωρίς παύσεις, αναπνοή που ρέει κυκλικά και κινεί τα υγρά του σώματος που με τη…

Πρόγραμμα Μαθημάτων 2022-23

Δευτέρα 17.30-19.00 Τσιγκούγκ/Wu long form-Old Yang*   Τρίτη 11.00-12.15 Τσιγκούγκ-Μικρή Φόρμα* 20.00-21.00 Τσιγκούγκ/Wu long form-Old Yang (διαδίκτυο)**   Τετάρτη  17.30-19.00 Τσιγκούγκ/Wu long form-Old Yang*   Πέμπτη 11.00-12.15 Τσιγκούγκ-Μικρή Φόρμα* 20.00-21.00 Τσιγκούγκ/Wu long form-Old Yang (διαδίκτυο)**   Ιδιαίτερα μαθήματα***   *     Ν. Κόσμος, Πραξαγόρου 13 (κοντά στο Μετρό Νέος Κόσμος). **   Τα on line μaθήματα θα…

Ανοιχτά εισαγωγικά μαθήματα για τον Σεπτέμβριο 2022

Στις 13, 15, 20, 27 και 29 Σεπτεμβρίου 2022 (Τρίτες και Πέμπτες) στις 18.00 θα κάνω ανοιχτά  εισαγωγικά μαθήματα γνωριμίας με το ταϊτσί, τσιγκούγκ και μπάγκουα στον λόφο Φιλοπάππου. Συναντιόμαστε στις 17.55 στο πάρκινγκ του Dionysos Zonar’s και ξεκινούμε  την άσκηση στις 18.00. Τα μαθήματα απευθύνονται σε αυτούς που θέλουν να ξεκινήσουν ή να εμβαθύνουν…

Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2021-2022

Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2021-22 Νεραϊδοχώρι-Περτούλι, Τρίκαλα Καλοκαιρινό σεμινάριο (30ό!): Γου Ταϊτσί [Αρχάριοι-Μικρή Φόρμα/ Προχωρημένοι-Μεγάλη Φόρμα] Τρίκαλα, 2-8 Ιουλίου 2022 (ξενοδοχείο Μαγκιώση)  – περισσότερα εδώ

Καλοκαιρινό σεμινάριο (30ό!), Γου Ταϊτσί [Αρχάριοι-Μικρή Φόρμα/ Προχωρημένοι-Μεγάλη Φόρμα] (Νεραϊδοχώρι-Περτούλι, Τρίκαλα, 2-8 Ιουλίου 2022)

Στο φετινό καλοκαιρινό σεμινάριο θα έχουμε την ευκαιρία να ασκήσουμε τη Μικρή και τη Μεγάλη Φόρμα του Γου (Wu) στιλ του Ταϊτσί. Το Γου στιλ του Ταϊτσί, καλλιεργώντας από την αρχή τη γιν / μαλακή ενέργεια, φημίζεται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ειδικά στα προβλήματα των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Οι στάσεις του είναι…

Πρόγραμμα Μαθημάτων 2021-22

Σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς θα γίνονται δια ζώσης μαθήματα (Τρίτη και Πέμπτη) και on line (διαδικτυακά) μαθήματα (Δευτέρα και Τετάρτη). Επίσης, κάθε Σάββατο 9.00 – 10.15 π.μ., θα κάνουμε ομαδική άσκηση στον λόφο Φιλοπάππου. ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ ΜΑΘΗΜΑΤΑ Τα  δια ζώσης μαθήματα  θα γίνονται στον Νέο Κόσμο, Πραξαγόρου 13  (κοντά στο Μετρό Νέος Κόσμος). Το…

Ανοιχτά διαδικτυακά μαθήματα για τον Σεπτέμβριο 2021

Την Τετάρτη 22 και 29 Σεπτεμβρίου 2021 στις 18.00 θα κάνω δύο ανοιχτά εξ αποστάσεως εισαγωγικά μαθήματα γνωριμίας με το ταϊτσί, τσιγκούνγκ και μπάγκουα. Απευθύνονται σε αυτούς που θέλουν να ξεκινήσουν ή να εμβαθύνουν στην Άσκησή τους. Τα μαθήματα θα γίνουν στο YouTube και για να τα παρακολουθήσετε πρέπει απλά να πατήσετε πάνω στον σύνδεσμο…

Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2020-2021

Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2020-21 Εύβοια Καλοκαιρινό σεμινάριο: Γου Ταϊτσί [Αρχάριοι-Μικρή Φόρμα/ Προχωρημένοι-Μεγάλη Φόρμα] Εύβοια, 10-16 Ιουλίου 2021 (Βίλα Αβέρωφ)  – περισσότερα εδώ