Στο φετινό καλοκαιρινό σεμινάριο θα έχουμε την ευκαιρία να ασκήσουμε τη Μικρή και τη Μεγάλη Φόρμα του Γου (Wu) στιλ του Ταϊτσί. Το Γου στιλ του Ταϊτσί, καλλιεργώντας από την αρχή τη γιν / μαλακή ενέργεια, φημίζεται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ειδικά στα προβλήματα των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Οι στάσεις του είναι…
Συντάκτης: dimitrispitianoudis
Push hands / tuishou – Προπόνηση δύο ατόμων
Τα Push hands είναι ασκήσεις για δύο στο Ταϊτσί. Είναι η γέφυρα μεταξύ της φόρμας και των εφαρμογών στις εσωτερικές πολεμικές τέχνες, που σαν βασική αρχή έχουν την καλλιέργεια της ευαισθησίας, τη μη αντίσταση, την ικανότητα να ακολουθείς και στο τέλος το φατζίγκ (εκρηκτική απελευθέρωση της ενέργειας). Το σεμινάριο Push hands / tuishou – Προπόνηση δύο ατόμων θα…
Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2022-23
Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2022-23 Οι Αναπνευστικές Ασκήσεις (μέρος 1) Θεσσαλονίκη, 3 -4 Δεκεμβρίου 2022 (Κλεισούρας 10, 2ος όροφος, περιοχή Χαλκέων, κέντρο) – περισσότερα εδώ. Push hands / tuishou – Προπόνηση δύο ατόμων Θεσσαλονίκη, 4 -5 Μαρτίου 2023 (Κλεισούρας 10, 2ος όροφος, περιοχή Χαλκέων, κέντρο) – περισσότερα εδώ. Καλοκαιρινό σεμινάριοΓου Ταϊτσί [Αρχάριοι-Μικρή Φόρμα / Προχωρημένοι-Μεγάλη Φόρμα] Νεραϊδοχώρι-Περτούλι,Τρίκαλα,…
Αναπνευστικές Ασκήσεις (μέρος Ι)
Η άσκηση της αναπνευστικής λειτουργίας είναι η βασική προϋπόθεση στην εξάσκηση και εφαρμογή όλων των Ταοϊστικών τεχνικών. H αναπνοή είναι η ίδια η ζωή. Η βασική ιδέα είναι η μαλακή καθολική αναπνοή όλου του σώματος, όπως του νεογέννητου βρέφους. Αναπνοή φυσική χωρίς παύσεις, αναπνοή που ρέει κυκλικά και κινεί τα υγρά του σώματος που με τη…
Πρόγραμμα Μαθημάτων 2022-23
Από 1 Ιουνίου 2023 μας βρίσκετε στον νέο χώρο, Πρόκλου 47, Πλ. Βαρνάβα, Παγκράτι. [Πρόγραμμα Ιουνίου 2023] Δευτέρα απόγευμα 18.00-20.00 Μεγάλη Φόρμα – Διαλογισμός Τρίτη πρωί 11.00-12.15 Δράκος Τίγρης / Μικρή Φόρμα απόγευμα 18.00-20.00 Μπάγκουα – Push hands Τετάρτη απόγευμα 18.00-20.00 Μεγάλη Φόρμα – Διαλογισμός Πέμπτη πρωί 11.00-12.15 Δράκος Τίγρης / Μικρή…
Ανοιχτά εισαγωγικά μαθήματα για τον Σεπτέμβριο 2022
Στις 13, 15, 20, 27 και 29 Σεπτεμβρίου 2022 (Τρίτες και Πέμπτες) στις 18.00 θα κάνω ανοιχτά εισαγωγικά μαθήματα γνωριμίας με το ταϊτσί, τσιγκούγκ και μπάγκουα στον λόφο Φιλοπάππου. Συναντιόμαστε στις 17.55 στο πάρκινγκ του Dionysos Zonar’s και ξεκινούμε την άσκηση στις 18.00. Τα μαθήματα απευθύνονται σε αυτούς που θέλουν να ξεκινήσουν ή να εμβαθύνουν…
Συνέντευξη στον Χρήστο Βλάχο
Ευχαριστώ θερμά τον Χρήστο Βλάχο. Περισσότερα βίντεο στο κανάλι του στο YouTube: https://www.youtube.com/c/KristoPantera
Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2021-2022
Πρόγραμμα Σεμιναρίων 2021-22 Νεραϊδοχώρι-Περτούλι, Τρίκαλα Καλοκαιρινό σεμινάριο (30ό!): Γου Ταϊτσί [Αρχάριοι-Μικρή Φόρμα/ Προχωρημένοι-Μεγάλη Φόρμα] Τρίκαλα, 2-8 Ιουλίου 2022 (ξενοδοχείο Μαγκιώση) – περισσότερα εδώ
Καλοκαιρινό σεμινάριο (30ό!), Γου Ταϊτσί [Αρχάριοι-Μικρή Φόρμα/ Προχωρημένοι-Μεγάλη Φόρμα] (Νεραϊδοχώρι-Περτούλι, Τρίκαλα, 2-8 Ιουλίου 2022)
Στο φετινό καλοκαιρινό σεμινάριο θα έχουμε την ευκαιρία να ασκήσουμε τη Μικρή και τη Μεγάλη Φόρμα του Γου (Wu) στιλ του Ταϊτσί. Το Γου στιλ του Ταϊτσί, καλλιεργώντας από την αρχή τη γιν / μαλακή ενέργεια, φημίζεται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ειδικά στα προβλήματα των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Οι στάσεις του είναι…
Πρόγραμμα Μαθημάτων 2021-22
Σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς θα γίνονται δια ζώσης μαθήματα (Τρίτη και Πέμπτη) και on line (διαδικτυακά) μαθήματα (Δευτέρα και Τετάρτη). Επίσης, κάθε Σάββατο 9.00 – 10.15 π.μ., θα κάνουμε ομαδική άσκηση στον λόφο Φιλοπάππου. ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ ΜΑΘΗΜΑΤΑ Τα δια ζώσης μαθήματα θα γίνονται στον Νέο Κόσμο, Πραξαγόρου 13 (κοντά στο Μετρό Νέος Κόσμος). Το…
Ενεργειακές Τέχνες 