Έναρξη μαθημάτων: Τετάρτη 1 Οκτωβρίου 2025. ***Ανοιχτά μαθήματα στις 3, 10 και 17 Σεπτεμβρίου 2025.*** Μία σύντομη περιγραφή του υλικού που διδάσκεται μπορείτε να δείτε πατώντας εδώ. * Ιδιαίτερα μαθήματα ύστερα από συνεννόηση, δια ζώσης και μέσω Zoom. ** Ατομικές συνεδρίες σιάτσου. Πρόκλου 47, Πλ. Βαρνάβα, Παγκράτι. Για περισσότερες πληροφορίες:…
Κατηγορία: Δημήτρης Πιτιανούδης
Καλοκαιρινό σεμινάριο Γου Ταϊτσί (Κήρινθος Εύβοιας, 4 – 10 Ιουλίου 2025)
Στο φετινό καλοκαιρινό σεμινάριο θα έχουμε την ευκαιρία να ασκήσουμε τη Μικρή και τη Μεγάλη Φόρμα του Γου (Wu) στιλ του Ταϊτσί. Το Γου στιλ του Ταϊτσί, καλλιεργώντας από την αρχή τη γιν / μαλακή ενέργεια, φημίζεται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ειδικά στα προβλήματα των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Οι στάσεις του…
Διήμερο σεμινάριο: Γου Ταϊτσί – Μικρή Φόρμα (Θεσσαλονίκη, 22-23 Φεβρουαρίου)
Έχω τη χαρά να ανακοινώσω ένα διήμερο σεμινάριο στη Θεσσαλονίκη, κατά τη διάρκεια του οποίου θα ασκήσουμε τη Μικρή Φόρμα του Γου στιλ. Το Γου στιλ του Ταϊτσί, καλλιεργώντας από την αρχή τη γιν / μαλακή ενέργεια, φημίζεται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ειδικά στα προβλήματα των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Οι στάσεις του είναι…
Αναπνευστικές Ασκήσεις
Η άσκηση της αναπνευστικής λειτουργίας είναι η βασική προϋπόθεση στην εξάσκηση και εφαρμογή όλων των Ταοϊστικών τεχνικών. H αναπνοή είναι η ίδια η ζωή. Η βασική ιδέα είναι η μαλακή καθολική αναπνοή όλου του σώματος, όπως του νεογέννητου βρέφους. Αναπνοή φυσική χωρίς παύσεις, αναπνοή που ρέει κυκλικά και κινεί τα υγρά του σώματος που με τη…
Καλοκαιρινό σεμινάριο Γου Ταϊτσί (Νεραϊδοχώρι Τρικάλων, 30 Ιουνίου – 6 Ιουλίου 2024)
Στο φετινό καλοκαιρινό σεμινάριο θα έχουμε την ευκαιρία να ασκήσουμε τη Μικρή και τη Μεγάλη Φόρμα του Γου (Wu) στιλ του Ταϊτσί. Το Γου στιλ του Ταϊτσί, καλλιεργώντας από την αρχή τη γιν / μαλακή ενέργεια, φημίζεται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ειδικά στα προβλήματα των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Οι στάσεις του είναι…
Αναπνευστικές Ασκήσεις
Η άσκηση της αναπνευστικής λειτουργίας είναι η βασική προϋπόθεση στην εξάσκηση και εφαρμογή όλων των Ταοϊστικών τεχνικών. H αναπνοή είναι η ίδια η ζωή. Η βασική ιδέα είναι η μαλακή καθολική αναπνοή όλου του σώματος, όπως του νεογέννητου βρέφους. Αναπνοή φυσική χωρίς παύσεις, αναπνοή που ρέει κυκλικά και κινεί τα υγρά του σώματος που με τη…
«Δράκος και Τίγρης» Ολοκληρωμένη σειρά εκμάθησης
Έχω τη χαρά να μοιραστώ μαζί σας την ολοκληρωμένη σειρά εκμάθησης για το τσιγκούγκ ‘Δράκος και Τίγρης’ από τη θεραπευτική παράδοση της κλασικής κινέζικης ιατρικής, η οποία αποτελείται από 10 βίντεο. Συγκεκριμένα: Πρόλογος (1 βίντεο) 7 μεμονωμένα βίντεο που αντιστοιχούν στις 7 κινήσεις του τσιγκούγκ Στρατηγικές εκμάθησης (1 βίντεο) Όλο το σετ των κινήσεων (1…
Οδηγός εκμάθησης του τσιγκούγκ «Δράκος και Τίγρης»
Μέχρι το τέλος του 2023 θα έχετε τη δυνατότητα να παραγγείλετε έναν Πλήρη Οδηγό Εκμάθησης του τσιγκούγκ «Δράκος και Τίγρης» που θα σας οδηγεί βήμα προς βήμα στην εκτέλεση των 7 ασκήσεων από τις οποίες αποτελείται. Μπορείτε να πάρετε μια μικρή γεύση στο βίντεο που ακολουθεί:
Συνέντευξη στον Χρήστο Βλάχο
Ευχαριστώ θερμά τον Χρήστο Βλάχο. Περισσότερα βίντεο στο κανάλι του στο YouTube: https://www.youtube.com/c/KristoPantera
Άνοιγμα των Ενεργειακών Πυλών
Αυτό το σετ ασκήσεων είναι το θεμέλιο (基本功-basic fundamental skills, ji ben gung) της Μεθόδου του Νερού. Εδώ εισάγεται η τεχνική της Διάλυσης της στάσιμης ενέργειας στο φυσικό και τα άλλα ενεργειακά σώματα. Αν στην πορεία της άσκησης παρουσιαστεί κάποιο πρόβλημα η επιστροφή στη διάλυση των μπλοκαρισμάτων κατά μήκος της καθοδικής ροής της ενέργειας λύνει…
Ενεργειακές Τέχνες 